孕期乳房的护理原则以及误区

  

  孕妈妈们知道吗?在孕期不同阶段中,乳房会发生一些变化。今天王老师就为大家科普一下孕期乳房的护理原则以及误区,孕妈妈们快来涨涨知识吧。

  一、护理原则

  1、孕早期乳房护理

  孕早期乳头会变得更加坚挺、敏感。乳晕会逐渐扩大,颜色也会变深。这时你就该为自己去买上两个大一点尺码的文胸了。在整个孕期,两侧的乳房大约会分别增重900克,而合适罩杯的文胸有利于保护乳房的健康。

  2、孕中晚期乳房护理

  孕中晚期乳晕颜色会更深,变黑,乳晕腺也会更加突出,乳房会继续增大,表皮的纹理也更为清晰。倘若热水浴后出现初乳渗出,那么就不要使用肥皂,也不要过度清洗,因为它们会使你感到干燥,很不舒服,而且基本上是没有必要的。这时你可以用温水稍微涂抹清洁一下渗出的乳汁,在轻轻地抚摸乳头,让其暴露于空气中自然晾干。

  二、护理误区

  1、使用丰胸产品

  孕妈妈们在护理乳房时,一定不能使用丰乳产品,最好使用孕妇专用的乳房护理产品。因为,丰乳产品里含有一定的性激素,如若随意使用,便会影响乳腺和乳头的正常发育。正确的做法是,可以用植物油或者矿物油涂敷乳头。如此可令乳头上的积垢与痂皮变软,不会使乳头变硬。

  2、还穿孕前的文胸

  由于乳房随着孕期的延长会逐渐增大,倘若文胸过于紧小,乳房的血液循环就会受到影响,从而导致乳房不舒服,还会影响乳腺组织的发育,甚至会使乳腺导管闭塞,对产后哺乳造成影响。因此,怀孕后一定要穿着大小合适的文胸。

  3、穿化纤类的胸衣

  孕期尽量不要贴身穿化纤类或者羊毛类内衣,纯棉文胸是最佳选择。注意,最好手洗,清洗时也不要很其它衣服一起洗。以免纤小的细毛堵塞乳头开口处,造成产后哺乳时无法顺利排出乳汁,而奶水排出不畅又会引起奶胀、发烧等。

  4、随意按摩乳房

  孕妈妈切不可随意按摩乳房,正确的做法是采取热敷配合按摩的方法。每次清洗乳晕、乳头后,可以用温热的毛巾敷盖在乳房上,用手轻轻地按住一会儿,使乳房充分受热,再开始正确按摩乳房。



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